Varför mår jag dåligt efter sex?

Ibland kan man känna
att det känns obehagligt i kroppen
efter sex.

Man kanske tänker mycket
på det som hände.

Det kan vara en signal till sig själv
om att du eller någon annan
har gått över dina gränser. 

Att gå över sina gränser
betyder att du eller någon annan
gör något mot dig som inte är okej för dig.
Något som inte känns bra.

För många kan det vara svårt
att veta vad som är okej och inte
under tiden man har sex. 
Man kanske kommer på efteråt
att det inte kändes bra. 

Om man känner dåliga känslor innan sexet
eller mitt under sexet
så betyder det att man inte ska ha sex
just nu.

En del människor har sex
för att sluta känna jobbiga känslor.
Till exempel ångest eller ledsenhet. 

Då kan det hända att man fortsätter ha sex
på ett sätt som inte är bra för en.
För att ta sig ur de jobbiga känslorna.
Och det kanske gör att man får ännu mer
jobbiga känslor.

Det kan bli som ett mönster.
Något som händer flera gånger.

Det är bra att prata med någon
om att du mår dåligt efter sex.
Ungdomsmottagningen är bra på att
svara på frågor om det.